Montagnes, rencontre, lac

Bénéfices et bienfaits des séances.

  • Relâcher les tensions corporelles et psychiques.

  • Meilleur sommeil.

  • Supprimer l’irritabilité, les énervements et les états émotionnels associés au stress.

  • Réduire les troubles de l’attention et de la concentration.

  • Recharger ses batteries (stimuler et maintenir sa vitalité).

  • Prendre du recul et lâcher prise face à certaines situations stressantes.

  • Conserver et préserver son capital bien être et santé.

  • Détendre en profondeur le corps et l’esprit.

  • Renforcer le système immunitaire.

  • Valoriser les attitudes positives.

  • Meilleure gestion des émotions « négatives ».

  • Calmer le flot des pensées.

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